糖尿病と高尿酸血症

糖尿病と同じように、遺伝的な体質と、様々な生活習慣の乱れによって発病する病気に高尿酸血症があります。

高尿酸血症といわれて、あまりピン！とこない人は、痛風予備群といったら、どういった病気か、なんとなくわかることでしょう。

この高尿酸血症になっているのに、そのまま放置していると糖尿病や痛風になってしまいますから、早めに原因を改善するようにした方がいいでしょう。

糖尿病や高尿酸血症の共通の原因として、第一に考えられるのが肥満です。

また、過食やアルコール多量摂取、運動不足、精神的ストレスなども、高尿酸血症や糖尿病を悪化させる原因となるので、こうしたことを改善すれば、糖尿病や高尿酸血症の予防・治療をすることができるでしょう。

ただ、肥満になっているからと、急なダイエットをするために、極端にカロリーを減らしてしまうと、足りないエネルギー源として脂肪が利用され、体内にケトン体が発生してしまいます。

そうなると血液中のケトン体濃度が高くなり、尿酸が排泄しにくくなってしまうため、尿酸値が上がってしまうという、逆効果になってしまう可能性もあります。

ですから、高尿酸血症や糖尿病の治療のためにダイエットをする場合には、必要なカロリーはきちんと摂取しながらダイエットをするようにした方がいいでしょうね。